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Qu’est-ce que le service
« Bien dans ma tête » ?

« Bien dans ma tête » est un service qui vous aide à prendre soin de votre santé mentale.

Les accidents de la vie, les petits tracas, les évènements personnels ou professionnels que nous devons affronter peuvent affecter notre santé mentale de manière ponctuelle ou plus longuement (troubles du sommeil, stress, addictions, dépression, etc.). Découvrez ou redécouvrez, la solution d’accompagnement « Bien dans ma tête », disponible depuis MySanteclair.

Comment se présente le service ?

Le service « Bien dans ma tête » s’adresse à tous ! D’un mal-être passager à des troubles plus sévères, chacune des solutions a été étudiée pour répondre à vos différentes problématiques (aide aux aidants, stress au travail, stress post-traumatique, isolement, deuil, etc.). Quelle que soit votre situation, nous vous accompagnons selon vos besoins.

Plusieurs outils sont disponibles afin d’améliorer votre situation et prendre en main votre bien être mental.

Vous avez besoin d’aide pour savoir comment agir

Vous souhaitez prendre soin de vous

Vous avez besoin de parler à un praticien 

Vous ou vos proches souffrez de troubles sévères

* En dehors de la participation forfaitaire le cas échéant d’un euro déduit sur vos prochains remboursements effectués par l’Assurance maladie.
** Pas de tarifs négociés et consultation payante.

Le conseil de Liz :

Le service « Bien dans ma tête » est accessible depuis votre espace adhérent SMI et le site www.mysanteclair.fr

Vous pouvez également télécharger l’application mySantéclair depuis les stores en ligne ou en scannant le QR code dans le visuel à droite.

Qu’est-ce que votre nouveau service « bien dans ma tête » ?

Certains événements peuvent agir sur votre santé mentale. Afin de vous accompagner, SMI fait évoluer son offre de services grâce à son partenaire Santéclair. Découvrez, en quelques minutes, la solution d’accompagnement « Bien dans ma tête », comprise dans votre contrat et accessible depuis le 1er mars.

Qu’est-ce que la santé mentale ?

Il n’y a pas de santé sans santé mentale. Celle-ci regroupe différentes dimensions relatives au bien-être perçu, à la présence de symptômes associés à une détresse psychologique ou encore à la présence d’une maladie mentale. Un français sur cinq souffre de troubles psychiques*. On observe ainsi un accroissement :

Comment se présente le service ?

Avec la pandémie de Covid-19, les troubles liés à la santé mentale ont explosé. Le service « Bien dans ma tête » est une offre multicanale s’adressant à tous ! D’un mal-être passager à des troubles plus sévères, voire une crise suicidaire, chacune des solutions a été étudiée pour répondre à vos différentes problématiques (aide aux aidants, stress au travail, stress post-traumatique, isolement, deuil, etc.).

Quelles sont les solutions mises à votre disposition ?

Afin de vous accompagner, plusieurs outils sont disponibles sur MySantéclair :

Analyse de symptômes et orientation

Un mal de dos, un manque de motivation, une fatigue inhabituelle ou des maux de tête peuvent parfois cacher un mal-être insidieux. Faites le point sur votre état psychologique à travers une analyse rapide de vos symptômes.

Coaching équilibre et bien-être

Problèmes de sommeil, coup de mou, manque de motivation ou fatigue passagère ? Retrouvez une meilleure hygiène de vie grâce à un programme personnalisé de 24 jours. Vous êtes accompagné par des coachs psychologues vous permettant de retrouver un équilibre dans votre vie quotidienne aux niveaux mental, émotionnel et physique.

Consultation vidéo avec un psy

Sans avance de frais**, 7j/7 et 24h/24, consultez depuis chez vous un psychologue, un psychiatre, un pédopsychiatre ou une psychothérapeute en cas de besoin. Vous pouvez prendre rendez-vous avec le praticien de votre choix et sur le créneau horaire souhaité. Il n’y a aucune limitation sur le nombre de consultations.

Annuaire des professionnels de la santé mentale

Vous accédez à un référentiel de plus de 18 000 praticiens référencés selon des critères de formation et de pratique reconnues : psychologues cliniciens, psychothérapeutes, psychanalystes, psychopraticiens, psychiatres et pédopsychiatres. Vous pouvez prendre rendez-vous*** et obtenir des informations pratiques pour faire votre choix : motifs de consultations, méthodes thérapeutiques proposées, etc.

Les meilleurs services hospitaliers psychiatriques

Vous pouvez consulter le palmarès des meilleurs hôpitaux prenant en charge les principaux troubles psychiatriques : dépression, schizophrénie, troubles bipolaires, etc. Vous pouvez également obtenir des informations sur les indicateurs retenus pour déterminer la note de l’établissement.

Service d’urgence psychiatrique

À partir d’un annuaire enrichi, vous pouvez rechercher les services et numéros d’urgence associés :

* Sources : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24648481/https://www.institutmontaigne.org/publications/sante-mentale-faire-face-la-crise

** En dehors de la participation forfaitaire, le cas échéant, d’un euro déduit sur vos prochains remboursements effectués par l’Assurance Maladie.

*** Pas de tarifs négociés et consultation payante dans le cas d’une séance en cabinet.

Le conseil de Liz :

Pour bénéficier de ces solutions, accédez à MySantéclair depuis votre espace adhérent SMI.

Pratique : MySantéclair est également disponible en version appli. Pour la télécharger créez un compte MySantéclair au préalable et laissez-vous guider !

Comment puis-je trouver un professionnel de santé partenaire ?

Afin de trouver les professionnels de santé proches de votre domicile ou de votre lieu de travail, il vous suffit d’utiliser le service de géolocalisation de votre espace adhérent.

Vous devez vous faire hospitaliser et vous souhaitez trouver un établissement de santé qui pratique le tiers payant pour ne pas avancer de frais ? Vous voulez consulter un praticien adhérent aux dispositifs de pratiques tarifaires maîtrisées ? Vous cherchez un ostéopathe ?

Pour cela, rien de plus simple ! Rendez-vous dans votre espace adhérent (depuis le site smi.vahumana.tech) dans le menu « Mes services » puis dans la rubrique « Découvrir mes services ». Sélectionnez ensuite la vignette « Géolocalisation ».

Vous serez alors dirigé sur une page vous permettant de choisir la spécialité qui vous intéresse.

Selon la discipline, vous êtes orienté vers des pages différentes mais le principe pour trouver l’établissement ou le praticien est le même : vous sélectionnez le domaine de soins puis vous renseignez une ville ou un département. Les résultats sont alors affichés avec les coordonnées complètes des médecins ou établissements : adresse, numéro de téléphone, etc. Vous pouvez ainsi localiser le professionnel le plus proche et prendre rendez-vous soit par téléphone, soit par mail.

Le service de géolocalisation vous permet de choisir un établissement hospitalier ou de prendre un rendez-vous en ligne avec un professionnel de santé (généraliste/spécialiste). Mais cet outil vous donne également accès à des informations utiles sur les praticiens : tarifs pratiqués, modes de paiement acceptés ainsi que le calcul de votre reste à charge avant la consultation !